Pancakes au thé vert matcha: le petit déjeuner healthy

Chez Candles Studio nous aimons tout ce qui est sain, naturel et bon pour la santé et ça jusque dans l’assiette! Nous nous sommes penchés sur le thé vert matcha, cette poudre venu d’Asie aux nombreuses propriétés. Nous l’avons intégré dans notre petit déjeuner afin d’allier bien être et gourmandise. Ainsi, nous profitons des propriétés de la poudre de matcha dans une version gourmande. En effet, le thé vert matcha est un excellent anti-oxydent qui renforce le système immunitaire et permet de lutter contre le cholestérol. Mais pas que, il permet de diminuer le stress grâce à ses vertus apaisantes. Il existe de nombreuses recettes saines et rapides de pancakes à base de thé vert matcha, de bananes et de flocon d’avoine qui vous apporteront tous les bienfaits pour bien commencer la journée. Si vous ne buvez pas de café ou souhaitez réduire votre consommation, le matcha est une bonne alternative. Vous profitez des effets de la caféine sans les inconvénients d’augmentation de la tension, les coups de chaleur et les aigreurs d’estomac. Lorsque les effets de café diminuent nous avons l’impression d’être fatigué mais pas avec le thé vert matcha. Son processus permet une diffusion de caféine dans le corps sur une période beaucoup plus longue et plus durable grâce à la création de la L-théanine combiné avec la caféine. Alors n’hésitez plus et adoptez le! Pour aller encore plus loin le matin, vous pouvez ouvrir vos fenêtre et vaporiser un peu de notre parfum d’intérieur à base d’huile essentiel au thé vert pour une ambiance encore plus relaxante.

 

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